Cranberry, το συμπλήρωμα διατροφής κατά των ουρολοιμώξεων

  • Posted on: 22 August 2014
  • By: r10sma
Rating: 
5
Average: 5 (1 vote)
Μερικές φορές η καταφυγή σε φυσικές μεθόδους αντιμετώπισης παθήσεων είναι αυτό ακριβώς που χρειαζόμαστε. Δεν επιβαρύνονται τα νεφρά και το συκώτι ενώ η λήψη των απαραίτητων φυσικών συστατικών γίνεται πλέον πάρα πολύ εύκολα μέσω των συμπληρωμάτων διατροφής. >Στο παρόν άρθρο θα αναφερθούμε στο cranberry και μάλιστα στα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν cranberry, αφού απλοποιείται η λήψη του και μεγιστοποιείται η ασφάλεια κατανάλωσης μέσω της υπολογισμένης δόσης. Το θαυματουργό αυτό κόκκινο μούρο πήρε το όνομά του από ένα πτηνό. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται το κανονικό του όνομα είναι craneberry, που σημαίνει μούρο του γερανού. Αυτό γιατί τα ανοιξιάτικα άνθη του φυτού μοιάζουν πάρα πολύ με το κεφάλι και το ράμφος του γερανού Sandhill που ζει στην βόρεια Αμερική, απ' όπου προέρχεται και ο συγκεκριμένος καρπός. Πρώτες καταγεγραμμένες χρήσεις του cranberry έχουμε τον 17o αιώνα από τους ναυτικούς και τους φαλαινοθήρες της Βόρειας Αμερικής, όπου έπαιρναν μαζί τους στα ταξίδια για να προλαμβάνουν το σκορβούτο. Μετά από μελέτες που έγιναν πάνω στον κόκκινο αυτό καρπό, διαπιστώθηκαν οι λόγοι που έχει όλες αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, οι οποίες παρουσιάζονται κυρίως σε συμπλήρωμα διατροφής λόγω της υψηλής του συγκέντρωσης. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, περιέχει τανίνες, κατεχίνες, τερπενοειδή και πλήθος οργανικών οξέων με πιο σημαντικό από αυτά το κινικό οξύ. Τα συμπληρώματα διατροφής με Cranberry, έχουν την ιδιότητα να αλκαλοποιούν τα ούρα. Αποτέλεσμα αυτής της αλκαλοποίησης είναι το να μην επιτρέπουν σε βακτήρια όπως η E. Coli να προσκολλούνται στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και με αυτόν τον τρόπο έχουμε πρόληψη των ουρολοιμώξεων. Μελέτη που διεξήχθη το 2013 στο ουρολογικό τμήμα του πανεπιστημίου του Wisconsin των Η.Π.Α. έδειξε πως γυναίκες που παρουσίαζαν συχνά συμπτώματα ουρολοιμώξεων, κάνοντας χρήση Cranberry δεν παρουσίασαν κανένα σύμπτωμα για 6 ολόκληρους μήνες, όσο διήρκησε η έρευνα. Άλλη μελέτη έδειξε βελτίωση των συμπτωμάτων σε γυναίκες που ήδη έπασχαν από ουρολοίμοξη και μείωση του χρόνου ανάκαμψης. Το κινικό οξύ που προαναφέραμε έχει την ιδιότητα να συνθέτει τρυπτοφάνη και νικοτιναμίδιο (νιασίνη) μέσω της γαστρεντερικής οδού με αποτέλεσμα την επιδιόρθωση του DNA. Εκτός όλων των παραπάνω συμπληρώματα διατροφής με Cranberry είναι πολύ ισχυροί αντιοξειδωτικοί παράγοντες και βρίσκονται πολύ ψηλά στην κλίμακα ORAC. Συνεπώς συμβάλουν στην αντιγήρανση και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Για άλλη μια φορά λοιπόν συναντάμε ένα φυσικό προϊόν το οποίο δρα ενεργά κατά κάποιας πάθησης-μόλυνσης, που στην προκειμένη περίπτωση είναι η ουρολοίμωξη. Πέραν αυτού πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής με πολλαπλές χρήσεις, το οποίο οφείλουμε να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας για άμεση βελτίωση της ποιότητας ζωής μας. http://www.pharmaboots.gr/
Keyword: 
Cranberry, συμπλήρωμα διατροφής